Самый мотивирующий и успокаивающий статус о похудении

Есть и толстеть – вот мой «конёк»

1. Самое большое разочарование худеющей девушки – это диетический рецепт: такой красивый на картинке, такой невкусный в жизни…
2. Начинать, как говориться, нужно с малого. Съем-ка бутерброд с салом, но без майонеза!
3. Люди, у кого на холодильнике магнитики типа «Не ем после 6»! Ну как, помогает?
4. Смех смехом, а вы попробуйте за каждую съеденную отбивную отжиматься по 10 раз!
5. Задумайтесь, всё ли с вами в порядке, если вы каждую неделю выбираете новую диету…
6. О какой справедливости вообще можно говорить, если кто-то худой от природы, а кто-то – нет.
7. Лучший способ похудеть на картошке – пойти её выкопать.
8. Интересно, как скоро бы я насобирала на квартиру, если бы за каждый лишний кусочек откладывала денежку в копилку…

Не стоит так зацикливаться!

Не бойтесь того, что вы не будете наедаться на какой-то диете. Сидите сразу на двоих, и выбирайте подходящие статусы про похудение.

1. Перемерила летний гардероб после зимы, ни во что не влезаю. Надо же, оказывается, платья могут усыхать!
2. Весы показали минус 2 килограмма. Тренер говорит, ушла вода. Подруга говорит, ушли мозги…
3. Спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. Растёт вероятность, что вы не донесёте еду до рта.
4. Счастливая женщина – счастлива в любом весе. И не нужно придумывать себе ничего лишнего, всё у вас нормально!
5. Ляжки шептали мне, тихо свисая: «Ешь сколько хочешь, не переживая»…
6. Не знаю как вы, а я всё ещё верю в эффект диетической колы.
7. Заходишь в интернет, и видишь та на ПП, та на ЗОЖе, та на массе. Как будто не их я каждый день возле дома в Макдональдсе вижу.
8. Я убью тебя лично, если ты ноешь, что жирная, и при этом весишь 45 килограмм!

Для мечтающих похудеть

Если вы мечтаете похудеть, то стоит стремиться к этому. В качестве мотивации можно использовать статусы про полных девушек в социальных сетях.

1. Лишние килограммы откладываются там, где их легче заметить.
2. Жаловаться, что у тебя нет парня и пора худеть – глупо! Нужно оторвать зад от дивана и начать действовать!
3. Подарите мне на День рождения «похудеть»!
4. Мое желание пожрать пока сильнее, чем похудеть (((.
5. Поддержите меня: мечтаю встать с дивана, начать заниматься спортом и наконец-то похудеть.
6. Почему мне в ВК так активно предлагают похудеть? Намекают, что в соцсетях одни жирухи сидят?
7. Весна затянулась, чтобы мы успели похудеть к лету.
8. Не спорьте с девушкой, решившей похудеть, только хуже сделаете.
9. Всем, кто читает этот статус: Я ХУДЕЮ!
10. Ученые доказали, что аромат бананов и яблок помогает сбросить лишние кило. Главное их не есть.
11. Если почитать классику, то есть надо всего один раз, но целый день.
12. Загадка природы, как я с килограммового торта могут растолстеть на 5 кило?!
13. Хочу быть пандой! Она, чем толще – тем милее.
14. Я точно знаю, что у меня ситуация стабилизировалась: неделю назад, позавчера и вчера была – полная задница, и сегодня также.
15. Полнота меня может порадовать только в двух случаях: когда я забеременею или растолстеет подруга.
16. Если бы не было в этом мире мужчин, то полные и счастливые женщины жили бы спокойно.

Диета, диета, спрячь все конфеты…

Смешные статусы про похудение помогут вам справиться со всеми внутренними демонами. Особенно – с теми, которые утверждают, что счастье – оно не в еде.

1. Когда хочется кушать – и животик кажется плоским, и третий подбородок не заметен.
2. Когда фразу «Ты похудела» слышишь слишком часто, невольно задумываешься, когда же ты успеваешь толстеть…
3. Взрослая – это когда какой-то праздник воспринимаешь, как стимул похудеть.
4. Бывает, худеешь, худеешь, даже похудеешь, а счастья-то всё равно нету.
5. Вот в детстве было хорошо, ходишь голиком по пляжу и радуешься. А теперь думай, какой купальник выбрать чтоб «визуально уменьшить фигуру».
6. Подумала, если похудею, бывший с ума сойдёт от злости. Сижу, ем пирожное: жалко стало человека.
7. Как говорит моя бабушка, если на животик нельзя поставить тарелку с супом, значит, можно скушать ещё порцию…
8. «Не в стройности счастье», говорили они. «Внутренний мир важнее», говорили они.

Мысли про фигуру

Часто девушек не устраивают лишь отдельные изъяны фигуры. Об этом также можно рассказать статусами.

1. Утром с трудом натянула на себя штаны, а днем они начали сползать. Получается я худею к обеду?!
2. Решила с завтрашнего дня начать следить за фигурой. Самое главное уследить за сиськами, чтоб не сбежали.
3. Парни мечтают, чтобы у худых девушек была идеальная грудь, а это всего лишь лифчик пуш ап.
4. Он сказал, что ему нравится моя фигура. Я счастлива!
5. Вас не устраивает моя фигура? Потерпите, я обязательно найду того, кому она понравится.
6. Новая подруга часто говорит, что у нее фигура, как у Богини. А ну понятно, она исповедует буддизм!
7. Я слишком красива, чтобы быть толстой!
8. Можно быть толстой, но все равно обладать сексуальной фигурой.
9. 85% женщин считают свою задницу толстой, 10% слишком худой и только 5% просто ею довольны.
10. Толстая – это когда обруч начнет жать, а все остальное всего лишь милая полнота.
11. Я не полная, это просто одежда узкая.
12. Я не полнею – я расширяю территорию для любви.
13. Очень обидно, когда в трамвае щеки трясутся, а грудь нет.
14. Я бы перестала есть булки, если бы видела свою толстую жопу. Но к счастью – она сзади.
15. Двойные стандарты: мужчины любят женщин с большой грудью и попой, но при этом они должны быть худыми.

Волшебные фразы для потери веса

Не есть на ночь – значит, думать о тех, кто будет носить тебя на руках. Но прикольные статусы о похудении свидетельствуют о том, что думать нужно только о себе!

1. Почитала новомодную диету: то кефир весь день, то яблоки. Сколько ж жареной картошки ты после такого сожрёшь, красотка!
2. Знаете, есть такие передачи, где люди за неделю по пару килограмм скидывают. Так вот, сморишь на них и думаешь: «А я ещё и ничего»…
3. На фразу «Ты поправилась» с ухмылкой отвечаю, что как бы и они не три килограмма весят.
4. Решила переходить на ПП постепенно. Теперь вот думаю, что съесть с картошечкой – сырую капусту или отварную грудку.
5. Нет, я не сорвалась с диеты, просто решила что нужно вовремя с неё встать.
6. «Да я бы похудела без проблем, только вот грудь жалко». Знакомо?
7. Кефир нашептывает взять к нему батона, варёная свёкла намекает на чеснок и майонезик.
8. От алкоголя уж точно не похудеешь, разве что если подлить его парню. Тогда и похудеешь, и похорошеешь, и помолодеешь!

Мотивация к похудению — «Хочешь выглядеть стройной? Держись поближе к толстым!». Как Вам?

Борьбу с лишними килограммами потому и называют борьбой, что это сложный процесс, который требует завидного упорства, огромной силы воли и терпения. Но на пути к стройному телу легко устать, забыть о тренировках и здоровом питании, свернуть не туда. Дополнительная мотивация к похудению просто необходима.

Мы собрали цитаты о похудении, помогающие идти к цели по правильному пути.

1. Арнольд Глазгоу: «Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие».

Переедание, неразборчивое и беспорядочное питание ведут к ожирению. А ведь давно доказано, что люди с избыточной массой тела быстрее стареют, чаще болеют и меньше живут. Несите свой багаж с легкостью, не обременяйте себя лишним «барахлом», так больше шансов прожить яркую, а главное, длинную жизнь.

2. Крис О’Брайан: «Путешествие к тысяче фунтов начинается с одного гамбургера».

Да что там от одного гамбургера будет! Может, и ничего, если на этом все закончится. Но, как правило, одно пирожное, маленькая конфетка, порция жареного бекона снимают вето с запретного меню и открывают марафон по чревоугодию. Помните о последствиях минутных слабостей, остановиться будет тяжело.

3. Сократ: «Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее».

Великий философ не имел в виду похудение, но в контексте борьбы с лишним весом это высказывание тоже мотивирует. Работая над собой, заботясь о теле, разумно потребляя пищу, вы становитесь лучше. И это прекрасно!

4. Джулиус Ирвинг: «Если вы не даете своему телу самое лучшее, то попросту обкрадываете себя».

Себя надо любить и быть эгоистом. Балуйте свой организм и дарите ему только лучшее. Тогда физическое тело будет пребывать в гармонии с духовным.

5. Дэвид Вискотт: «Начинайте представлять себя таким человеком, каким хотели бы видеть себя».

Методика визуализации работает на 100%: представляйте свою идеальную форму, точеные ноги, выпуклые ягодицы, молодецкое здоровье. Достичь цели таким способом можно быстрее. Но не стоит ждать результатов только от него, для реального похудения придется еще попотеть и выработать силу воли.

6. Гарри Сиком: «Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай».

А вот так делать не нужно. Это самообман, который может привести к пищевому срыву. Ешьте и глотайте 5 раз в день небольшими порциями, но полезную еду, соблюдая баланс белков, жиров и углеводов, наполняя рацион фруктами и овощами.

7. Валентин Домиль: «Если долго сидеть на диете, можно слечь».

Все хорошо в меру. Не слишком увлекайтесь диетами, чтобы не потерять здоровье. Помните, что успех похудения кроется не в кратковременных диетах с жесткими ограничениями, а в ежедневном сбалансированном питании.

8. Из фильма «Дьявол носит Prada»: «У меня новая диета, очень эффективная: я вообще ничего не ем, а когда чувствую, что вот-вот упаду в обморок, грызу кусочек сыра».

Рано или поздно героиня все-таки упадет, и сыр ей уже не поможет. Поймите, в полном отказе от еды больше минусов, чем плюсов, это ошибочный способ достижения идеальной формы.

9. Джим Неон: «Если хочешь выглядеть молодой и стройной, держись поближе к старым и толстым».

Абсолютно нормальный способ… самообмана. На контрасте все выглядит лучше, но вам нужно быть стройным, а не казаться им. Поэтому держитесь поближе к спортивному залу, бутылке воды и диетической пище.

10. Роберт Орбен: «Моя жена стала ходить к диетологу и за два месяца сбросила триста долларов».

Одного желания похудеть, денег и тщательной подготовки недостаточно для того, чтобы похудеть. И другие люди за вас этого не сделают, они могут только подсказать и направить. Все остальные шаги — за вами.

11. Тоти Филдс: «Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».

Без правильной мотивации можно потерять не только деньги, но и время.

12. Из фильма «Дневник Бриджит Джонс»: «Исследования показали, что счастье проистекает не от любви, здоровья или денег, но от стремления к достижению цели. А что есть диета, если не такое стремление?».

Если вы не получаете удовольствия от похудения и прогресса, если физические нагрузки — тяжкий груз, который вызывает только негативные эмоции, то не видать вам успеха. Научитесь кайфовать от работы над собой, любите себя в этой работе.

13. Фаина Раневская: «Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом».

Фаина Георгиевна дурного не посоветует. Отличная мотивация к похудению, и чувство голода утоляет моментально, даже добавить нечего.

14. Фрэнк Ллойд Райт: «Если вы действительно хотите похудеть, вам нужно отказаться только от трех вещей: завтрака, обеда и ужина».

Позволим себе внести правки в высказывание известного архитектора. Если уж отказываться, то от сладкого, мучного, жирного и жаренного в рационе. А голодовки ни к чему хорошему не приведут.

15. Неизвестный автор: «Правильное питание — это не диета, а стиль жизни».

Вот как выглядит идеальный подход к похудению. Просто измените питание, и сразу все станет на свои места.

16. Джаред Лето: «Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого».

Не сдавайтесь и не останавливайтесь на полпути, даже если тяжело и уже неделю цифры на весах не меняются. Сорваться легко, а вот наверстать упущенное — сложно. Дважды подумайте перед тем, как опустить руки.

17. Ильф и Петров: «Не делайте из еды культа!».

Не хлебом единым, как говорится. В жизни много интересного и захватывающего, поэтому не стоит зацикливаться только на еде.

18. Александр Вулкотт: «Все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению».

Каждому свое, но мы советуем соблюдать баланс. Если вы жить не можете, например без шоколада, то съедайте пару долек в денек. Так вы не сорветесь и до ожирения себя не доведете.

19. Энди Руни: «В любом книжном магазине лучше всего продаются кулинарные книги и книги о диете. Одни учат, как готовить еду, другие — как не употреблять ее в пищу».

Готовьте и кушайте простую, здоровую еду. Так и на кулинарные книги тратиться не нужно; а в книжном покупайте художественную литературу.

20. Светлана Бронникова: «Современные диетические и похудательные методы, так или иначе, сводятся к комбинации самоограничения, самоистязания и самообмана».

Если так подходить к делу, то так оно и будет. Оставаться здоровым и в тонусе, получать удовольствие, а не мучить себя диетами и упражнениями, — вот как выглядит современный метод похудения.