Теория «Блочной Вселенной»
Доктор Скоу не первый ученый, который бросает вызов тому, как мы все воспринимаем время.
В 1915 году Эйнштейн представил теорию единого пространства и времени. В своей общей теории относительности он предполагает, что пространство-время принимает форму многообразия или континуума. И если вы посмотрите, вы увидите как четырехмерное векторное пространство. И этот вектор известен как «теория блоков».
“Различие между прошлым, настоящим и будущим-всего лишь упорно сохраняющаяся иллюзия.”
Теория Эйнштейна считается наиболее близкой к истинному ответу того, что вселенная означает в космологическом смысле. Таким образом, вполне разумно думать о блочной вселенной, как о реально существующей.
Доктор Скоу полностью поддерживает эту теорию. Вместо того, чтобы думать, что время и события проходят мимо нас, а затем полностью исчезают, возможно, нам следует подумать, что они все еще существуют и существуют одновременно в разных частях пространства-времени. Просто мы не можем получить доступ к чему-либо за пределами этого блока, в котором мы находимся.
Прошлое
Мы работаем с прошлым, когда вспоминаем, размышляем и черпаем из него мудрость. Между тем, прошлое может также и преследовать нас в моменты, когда мы уязвимы, например, когда мы занимаемся самобичеванием или заново переживаем травмирующие моменты, вплоть до образов, запахов и звуков. Есть вещи, которых мы старательно избегаем, просто потому, что не можем их принять.
Как анализировать прошлое
: Спросите себя, имеет ли мое прошлое власть надо мной, или я могу оглядываться на него с мудростью и благодарностью?
Исцеление:
Телесно-ориентированная терапия может помочь справиться с травмой, а ведение дневника и рефлексия помогают завершить эту работу. Если вы создадите для себя контролируемую среду, где чувствуете себя в безопасности психологически (в идеале, при поддержке обученного специалиста), вы можете научить свой разум и тело самоконтролю и, таким образом, перестать избегать определенных ситуаций.
Путешествие во времени
Как только вы попытаетесь обдумать эту теорию, вы начнете понимать, что она также может изменить наше представление о путешествиях во времени.
Если эта теория реальна, то мы не можем просто путешествовать во времени и изменять его. Если бы все происходило одновременно – ваше прошлое, настоящее, будущее – тогда было бы невозможно создать «парадокс дедушки».
Вы бы не сделали никаких катастрофических изменений. Вместо этого вы будете путешествовать только во времени и испытывать его таким, какое оно есть и каким будет всегда.
Прошлого не существует!
Поделиться:
Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что единственное время, когда мы живем – это настоящее?
В настоящем мы совершаем активные действия и получаем результат. Чем более «в настоящем» живет человек, тем более он эффективен. И один из главных врагов нашей эффективности – это привычка многих людей бесконечно обдумывать прошлое или тревожиться о предстоящих в будущем проблемах.
Люди испытывают эмоции по поводу прошлого, пытаясь его «изменить» в мыслях, перебирают варианты решений уже свершившихся событий. При этом всё своё внимание, энергию, усилия и саму жизнь они тоже помещают туда, в прошлое.
Однако необходимо понять, что прошлого не существует! Его не существует вообще! Да, вы можете «опереться» на конкретные физические вещи, полученные в прошлом, но не более того. Например, вы «качались» в тренажерном зале, и у вас отличное тело. Или у вас есть дом, квартира, машина, платье – физические вещи, которые вы можете потрогать.
Возможно, у вас был ценный опыт, важный для будущего – его можно отстраненно проанализировать. Например, был обанкротившийся бизнес, а сейчас вы создаете другой. Хорошо интеллектуально проанализировать ошибки или удачные ходы, чтобы новый бизнес не разорился, а получился лучше. То есть безэмоциональный анализ – это единственное, для чего вообще стоит что-то вспоминать.
Всего же остального просто не существует. Не имеет значения, как вела себя мама с вами, когда вам было пять лет. Той 27-летней девушки (мамы из прошлого) уже давно нет – она сейчас старушка на пенсии. Как нет и того пятилетнего ребенка – вы давно взрослый. Не имеет значения, сколько у вас было проблем и неприятностей или побед и удач. Ведь их в настоящем не существует тоже.
Все переживания и придумывание альтернативных вариантов прошлого – просто бессмысленный «слив» вашей энергии. Даже, казалось бы, тянущиеся из прошлого проблемы, существуют опять же только прямо сейчас. От того, что вы бесконечно обдумываете прошлое или тревожитесь о будущем, пользы не будет – наоборот, есть риск заболеть депрессией или психосоматическими заболеваниями.
Для эффективной жизни нужно активно переключиться на настоящее. Поставьте себе осознанную задачу получить как можно больше кайфа, удовольствия и наслаждения от непосредственного проживания каждого момента. Если я налью, например, чай и вместо наслаждения напитком погружусь в мысли о прошлом или будущем – это будет бессмысленной тратой времени и энергии, то есть ошибкой. А получить энергию можно, только испытывая кайф и удовольствие в настоящем.
Интересно, что традиционно «женские» удовольствия – это удовольствия настоящего. Женщина больше, чем мужчина, склонна находиться в настоящем. Работа парасимпатической нервной системы – это «кайф прямо сейчас», расслабление прямо сейчас. Это ощущение часто называют «женская энергия». Чем больше вы извлечете из настоящего приятных эмоций и удовольствия, тем больше у вас будет сил и активности для создания еще лучшего будущего. Задача – научиться каждую мелочь превращать в удовольствие. Понюхать, попробовать на вкус, откусывать по чуть-чуть, ощутить всеми органами чувств. Полюбоваться красивым видом, насладиться природой. Чем больше вы освоите таких фокусов со своим мышлением, тем больше будет у вас энергии на изменение мира.
Работу симпатической нервной системы часто называют «мужская энергия» – ею вырабатывается адреналин. Мужская энергия направлена на будущее, на цель, на результат, на то, чтобы «догнать оленя», чтобы добыть еду.
Как правильно сбалансировать прошлое, будущее и настоящее? Если немного упростить, то в идеальной картинке прошлое у вас существует в отстраненном виде, как анализ, не задевающий вас эмоционально. Настоящее – это кайф, удовольствие, расслабление, а будущее – ваши осознанные активные действия по организации вашей жизни и бизнеса так, как вы хотите, поскольку у вас на это достаточно энергии. При таком подходе вы можете, не напрягаясь, получать удовольствие в настоящем, а потом выходить из дома полным сил и активно действовать, создавая еще лучшее будущее.
При неэффективной модели люди в настоящем не позволяют себе расслабиться: бесконечно прокручивают в голове мысли, напрягаются, грузят себя негативной информацией из соцсетей и телевизора, и в итоге у них не хватает энергии и активности действовать. Формируется петля отрицательной обратной связи: чем больше недовольства и тревоги, тем меньше сил и энергии, тем хуже результаты в жизни, тем больше переживаний – и так «доводят» себя до болезней.
Поэтому включите осознанность!
Не позволяйте прошлому отбирать у вас кайф настоящего и свершения будущего.
Источник
Забирайте прямо сейчас бесплатно мой курс «Пять простых уроков Денежного мышления»!
- Как изменить свое отношение к деньгам?
- Как сделать любовь к деньгам взаимной?
- Как разрешить себе стать богатым?
Для получения курса «5 простых уроков Денежного мышления» в подарок введите ваш e-mail и нажмите «Получить Уроки»:
Или забирайте курс «Пять простых уроков Денежного мышления» здесь:
https://mindset.yurkovskaya.com/startnow/
Для получения курса «5 простых уроков Денежного мышления» в подарок введите ваш e-mail и нажмите «Получить Уроки»:
Контактная информация
Будущее
В даосской философии существует следующее утверждение: то, что мы ошибочно считаем удачей, на самом деле является тщательным планированием. Размышляя о различных вариантах развития будущих событий, мы создаем различные возможности для их достижения. Аналогично, основоположник позитивной психологии Мартин Селигман говорит, что главное различие между оптимистами и пессимистами заключается не в преувеличенно позитивном способе мышления или склонности во всем видеть только положительную сторону. Напротив, это понимание того, что неудачи не вечны, и способность предпринимать шаги для возвращения себе контроля. Следствие противоположных взглядов на жизнь – тревога, то есть жизнь в постоянном страхе перед будущим.
Как анализировать будущее:
Спросите себя, вижу ли я в своем будущем способность наслаждаться обыденностью, испытывать радость и волнение? Есть ли у меня продуманные планы, которые учитывают возможность появления непредвиденных обстоятельств, ведь жизнь всегда непредсказуема? Или все мои представления о будущем заключаются в тревогах, как обоснованных, так и воображаемых?
Исцеление:
Имейте реалистичные планы на будущее и работайте над их достижением, чтобы создать ощущение стабильности для исследования и процветания. Если вы чувствуете тревогу, обратитесь за поддержкой к обученному специалисту, который может помочь справиться с тревожностью и научить вас использовать нейронные связи себе на пользу.
Знаки из будущего
Представьте, что в будущем по судьбе вам суждено стать человеком с определёнными качествами, нужным опытом для души. Сейчас вы об этом не знаете и не идёте нужным путём. Но вдруг начинают появляться проблемы, сложности в судьбе, которые заставляют вас получить нужные качества и опыт. Часто это происходит через проблемы и страдания. Если человек хорошо чувствует душой, то он без «пинков» Вселенной понимает, что и как ему нужно делать.
Очень часто проблемы по судьбе, это знаки из будущего, которые будут заставлять человека меняться для получения нужного опыта развития души.
Чтобы лучше понять, какими границами может быть ограничена судьба, читайте материал «Управление жизнью (что возможно и в каких пределах)»
А что вы об этом думаете? Оставьте свои мысли в комментариях.
Учитесь творить свою судьбу!
| Автор статьи, Любомир Борисов Моя страничка в ВК >>> Instagram >>> |
Научитесь управлять своей судьбой, исполнять мечты и добиваться целей за 30 дней.
Как влияние будущего чувствуется в настоящем
Возвращаемся в наше привычное мышление. Часто люди улавливают сигналы из так называемого будущего и делают необъяснимые поступки в настоящем. Приведу пару примеров.
У девушки появилось желание купить пивную кружку. Она не была поклонницей пенных напитков, у неё не было мужчины. После покупки она 35 лет жила в одиночестве и вышла замуж за мужчину, который коллекционировал пивные кружки.
Другой случай. Женщина купила себе шикарное платье, в котором ей ходить было некуда. Там, где она жила, это платье было не к месту. Через некоторое время, она выиграла путешествие на круизном лайнере, где она была в своём платье и светилась от счастья.
И таких примеров можно набрать достаточно много. Будущее влияет на настоящее, но его влияние можно уловить лишь в потоке интуиции и чувствах души. Если включается логика, то никакой речи о тех покупках из примеров выше не может быть и речи.
Обращайте внимание, когда вам вдруг хочется сделать необъяснимые для логики вещи. Наверняка это ваша интуиция вам что-то хочет сказать или задать правильный вектор движения.
Настоящее
Вы помните, когда в последний раз были настолько рассеянны, что значительная часть разговора ускользнула от вашего внимания? Теперь вспомните обратную ситуацию, когда вы в последний раз были полностью погружены в какой-либо процесс, вплоть до каждого ощущения. В этом и заключается сила настоящего момента.
Многие из нас склонны занимать себя постоянно чем угодно, от работы до употребления веществ и общения, лишь бы не оставаться наедине с собой и не заскучать. Но осознанность – это не только переживание чувства восторженного блаженства или просветления. Это также способность чувствовать себя комфортно в одиночестве, когда скучно.
Кроме того, существует состояние потока. В отличие от осознанности, которая заключается в понимании и проживании своего внутреннего и внешнего опыта, поток – состояние полного погружения, когда время летит незаметно. Действие и осознание сливаются воедино, и вы чувствуете, что все под контролем, и довольны результатами работы. Примечательно, что недавнее исследование профессора психологии Кейт Суини показало, что с карантином лучше всего справлялись те, кто чаще и дольше находились в состоянии потока.
Как анализировать настоящее:
Спросите себя, могу ли я оставаться наедине со своими мыслями, чувствами и телесными ощущениями без осуждения? Комфортно ли я себя чувствую, когда мне скучно?
Исцеление:
Научитесь смиряться со скукой. Привыкните к тому, что самые разные мысли приходят и уходят, и к тому, что не всегда чувствовать себя хорошо – это нормально. Знайте, что жизнь – это не только радость, удовольствие или избегание того, что мы привыкли считать негативными эмоциями (грусть, тревога, фрустрация и т.д.) Занимайтесь тем, что позволяет вам достичь состояния потока.
