Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа
Цитаты и афоризмы о спорте великих людей
***
Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным. Сократ
***
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ
***
Спорт становится средством воспитания тогда, когда он любимое занятие каждого. Василий Александрович Сухомлинский
***
Он великолепен. Есть что-то грустное в том, что Боб Марли умер в 35. Он любил спорт, музыку… Именно об этом мне напоминает Ямайка. Я думаю, спорт с музыкой отлично сочетаются. Арсен Венгер
***
Самое интересное в лыжном спорте — забраться в горы как можно выше, где никого нет, где никто не прокладывал лыжню, и переходить из одной хижины в другую через высокие перевалы и ледники. Эрнест Хемингуэй
***
Очень трудно вставать на тренировку в пять утра, когда спишь на шелковых простынях. Марвин Хаглер
***
Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. В. Гюго
***
Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения. К. Д. Ушинский
Цитаты великих спортсменов о спорте
***
Если моё имя и осталось в футболе, то обязан я этим не матери-природе и не счастливым генам, а прежде всего тем, кто составлял среду, в которой я рос и воспитывался, тем, кто учил меня работать и играть в футбол.
Лев Яшин (легендарный советский футболист, выступавший за московское «Динамо» и сборную СССР. Олимпийский чемпион 1956 года и чемпион Европы 1960 года, пятикратный чемпион СССР)
***
Бег — это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня — слабаком или волевым человеком? Питер Майер (канадский марафонец, двукратный чемпион Олимпийских игр)
***
В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал. Лионель Месси (аргентинский футболист, в составе молодёжной сборной стал чемпионом мира 2005 года и олимпийским чемпионом 2008 года)
***
Без дисциплины не имеет значения, насколько ты хорош. Без дисциплины ты ничто. Когда-нибудь ты встретишь крутого парня, который выдержит все твои лучшие удары и будет продолжать наступать. Помни об этом и не теряй силу духа и мужества. Это время, когда дисциплина вступает в игру. Майк Тайсон (американский боксёр-тяжеловес, олимпийский чемпион среди юниоров в первом тяжёлом весе)
***
Самое важное, чему я научился — это находить правильных людей и избегать плохих. Научился ставить цели и достигать их. Научился планировать — я составляю план на день, на неделю, на месяц, на четыре года. Я просчитываю каждый свой шаг. И знаете, это помогает, причём не только в спорте. Уле-Эйнар Бьорндален (норвежский биатлонист, самый титулованный спортсмен в истории зимних Олимпийских игр)
***
Когда я выхожу на корт, для меня не важно, кто стоит на противоположной стороне. Я просто хочу сыграть свою игру. Я уважаю любую соперницу, но при этом всегда хочу победить. Мария Шарапова (российская теннисистка, бывшая первая ракетка мира, серебряный призёр Олимпийских игр 2012 года)
***
Ключевое значение имеет стремление человека стать лучше, совершеннее в том, чем он занимается по жизни. Бьорн Дэли (норвежский лыжник, восьмикратный олимпийский чемпион и девятикратный чемпион мира)
***
Я промахнулся 9 000 раз за свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне был доверен решающий бросок, и я промахивался. Я терпел поражения снова и снова. И именно поэтому я достиг успеха. Майкл Джордан (американский баскетболист, двукратный олимпийский чемпион)
***
Тебе мешают не горы, на которые ты должен забраться. Нет, тебе мешает камушек в твоих ботинках. Мохаммед Али (один из величайших боксёров в истории спорта, олимпийский чемпион)
***
Чтобы стать спортсменом, достичь каких-то высот, надо полюбить свой вид спорта — мысль эта очевидна. Но есть и второе условие — надо жить где-то поблизости от стадиона, по крайней мере в таком месте, где были бы условия для занятий любимым спортом. Валерий Харламов (советский хоккеист, двукратный олимпийский чемпион и восьмикратный чемпион мира)
***
Я всегда работал над фундаментальными вещами, потому что знал, что атлетизм быстротечен. Коби Брайант (американский профессиональный баскетболист)
***
Моя цель – быть лучшим везде и всегда! Это означает, что я должен играть на пределе своих возможностей. Леброн Джеймс (американский профессиональный баскетболист, играющий на позиции лёгкого и тяжёлого форварда)
***
Выходя на площадку, я не обращаю внимания, кто моя соперница. Хоть я и уважаю каждого противника, но единственное мое желание — победить. Мария Шарапова (заслуженный мастер спорта по теннису, одна из лучших теннисисток мира, многократная победительница турниров Большого шлема)
Полюби работать над собой и своим телом. Красивыми нас делают положительные эмоции. А за ними я отправляюсь в спортзал. Ирина Шейк, модель
Здоровый образ жизни — путь к совершенству!
Цитаты про спорт и здоровый образ жизни
***
Большой спорт начинается там, где кончается забота о здоровье. Бертольт Брехт
***
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций
***
Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений. Ибн Сина (Авиценна)
***
В здоровом теле – здоровый дух. Ювенал
***
Здоровый образ жизни — путь к совершенству! Петр Квятковский
***
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
***
Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек. Жан Поль Бельмондо
***
Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду. Н. М. Амосов
***
Чтобы наслаждаться бесконечным здоровьем, надо работать над собой Поль Брег
***
Если здоровье — истинный символ свободы, то спорт — истинный символ здоровья. Петр Квятковский
Лучшие друзья мужчины в мире — красивые, надёжные, чугунные гири!
Если сдашься – лучше не станет
В спорте, как и в любом другом деле, важен первый шаг. Твердо решили изменить свою жизнь? Это уже полдела! Главное, не откладывать это на завтра или на понедельник. Начинайте сегодня, сейчас. А наша подборка цитат и афоризмов про спорт и мотивацию помогут вам в этом.
«Никакое усилие не бывает напрасным: Сизиф развивал мускулы».
Поль Валери
«Бог дал нам тело, которое может вынести почти все. Наша задача – убедить в этом свой разум».
«Вчера ты говорил, что сделаешь это завтра. Делай сегодня!»
«Одно действие важнее тысячи намерений».
Джон Мэйсон
«Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя».
Скотт Эдкинс
«Неважно как медленно ты продвигаешься. Главное, ты не останавливаешься».
Брюс Ли
«Наш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все».
Роберт Кийосаки
«Мой главный соперник – это я сама».
Елена Исинбаева
«Золотые медали делаются не из золота. Они делаются из пота, решительности и очень редкой смеси, которая называется сила воли».
Дэн Гейбл
«Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!»
Джаред Лето
«Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимания на их правила и ограничения».
Джеймс Кук
«Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к вершине».
Давид Вилья
«Захочешь – найдешь время. Не захочешь – найдешь причину».
«Есть цель, есть дистанция. Остальное – детали».
«Боль, которую ты преодолеваешь сегодня, превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра».
Тренажерный Зал Фитнес Котировки
Вот некоторые популярные мотивационные цитаты из тренажерного зала и бодибилдинга…
- Толкайте сильнее, чем вчера, если вы хотите другого завтра.
- Лучшее упражнение-это то, которое вы действительно делаете.
- Вспомните, почему вы начали.
- Если бы это было легко, стоило бы оно того?
- Просыпайтесь с решимостью. Идите, чтобы быть с удовлетворением.
- Сила растет в тот момент, когда вы думаете, что не можете идти дальше, но вы все равно продолжаете идти.
- Достойный метод, которому вы следуете, лучше, чем идеальный метод, который вы бросаете. – Тим Феррис
- Если вы будете настойчивы, вы получите это. Если вы будете последовательны, вы сохраните его.
- Тело достигает того, во что верит ум.
- Не желай этого-работай ради этого.
Хотите еще больше идей? Ознакомьтесь с нашей статьей о цитатах из тренажерного зала и фитнес-титрах для Instagram.
