Как бы ни была сильна женщина характером она становится слабой рядом с сильным мужчиной Зато чувствует себя защищённой! Это ли не счастье?)
Чем мудрость измеряется? Прожитыми годами ли, слезами ли, опытом ли? Скорее, счастьем
***
Все имеют право на минуту слабости, но в зависимости от силы духа, у одних эта минута превращается в годы, а у других сокращается до секунды.
***
Когда нет сил поднять лицо навстречу метели нужно закрыть глаза улыбнуться и ПОЧУВСТВОВАТЬ солнце в душе и силы придут
Чем больше я вижу, как люди обманывают друг друга, тем чаще задаюсь вопросом: Неумение обманывать это сила или слабость?
Мужество не в силе руки и не в искусстве владения мечом, мужество в том, чтобы владеть собой и быть справедливым.
***
Ни одно животное не в силах покалечить человека так, как это сделают его сородичи словом
***
Девушка, которой хватило силы воли отрастить челку способна на все, что угодно!
***
Всегда ты улыбаешься, напеваешь, выглядишь прекрасно! Душа за тебя радуется! О, это ты меня еще в ХОРОШЕМ настроении не видела!
Чувство юмора один из показателей жизненной силы. И потому так радует в себе и привлекает в других
Сила кроется не там где её ожидают! Стадо диких баранов на много сильнее стаи волков, но волчья сила в том, что они не бояться ходить по одиночке!
- Сила превосходно обходится без ума. А вот ум без силы никак. Без силы и страницу книги не перелистнёшь.
Говорят, что сильные не плачут. Говорят, им нипочём гроза Просто эти люди часто прячут Красные от слёз глаза
***
Говорят, что сильные всё могут, Жить без тёплых слов и без любви Просто эти люди с болью стонут Там, где нет ушей и болтовни
Говорят, что сильным все даётся Без усилия и без труда Просто этим людям удаётся Всю усталость утаить всегда.
- Говорят, что сильным стать не сложно. Это, как умножить два на два Говорить, конечно, всё возможно, Только трудно сильным быть всегда.
***
Я та, у которой «все хорошо» И даже тогда, когда боль разъедает И хочется просто уткнуться в плечо, Но только вот рядом плеча не бывает.
***
Я та, о которой всегда говорят Те люди, которые вовсе не знают, Как много тех ран, что ночами болят, Лишь видят улыбку, что их покрывает.
***
Я та, из разряда «смогу все сама» И та, что никогда не покажется слабой. И есть рядом люди, но по жизни-одна, А хочется стать для кого-то той самой.
***
А хочется просто уткнуться в плечо, Чтоб слезы не прятать, когда одиноко, Чтоб кто-то заметил, что «все хорошо», Так часто скрывает насколько все плохо.
***
Учителя по жизни были строги, Но я им благодарна — без обид: За все, пусть и жестокие уроки! А кто из нас ни разу не был бит?
***
- Пережила, сумела не сломаться, В душе своей не накопила зла, И научилась даже улыбаться, Когда ломали с хрустом мне крыла
***
И улыбаясь, сдерживала стоны: Спасибо Вам, мои учителя! Я вспоминала мудрость Соломона: «Пройдёт и это!», всё начав с нуля
***
Я потерпела неудачу Нашёлся повод слёзы лить. Я вновь ошиблась, не иначе Но стоит ли себя корить?
***
Ошибку сделать – не зазорно Важней – исправить и признать, Не допустив потом повторно На те же грабли наступать.
***
И просто, рук не опуская, Принять, как есть, тяжёлый миг. Сказать: «Спасибо, что живая!», Сдержав в душе от боли крик.
***
- Откинув опыт самоедства, Самокопание забыв, Сквозь слёзы, к небу приглядеться, В котором так закат красив
***
И осознать, ему на смену – Наступит сказочный восход! Сейчас луна взойдёт на сцену, Из звёзд закружит хоровод
***
Ведь жизнь похожа на качели Сегодня вниз, а завтра вверх. Раз Бог не дал достигнуть цели, То, значит, там не ждал успех
***
Бог часто нам не позволяет – Бездумно глупость совершать. И то, что меньше – забирает, Чтоб что-то большее давать
***
И раз сегодня неудача, То, значит, завтра – счастью быть! Порою даже небо плачет, Чтоб после – солнце нам дарить
Цитаты о силе духа (100 цитат)
- Не мощь армии, не качество оружия, а сила духа обеспечивает победу. Иоганн Готлиб Фихте
***
Объем мышц на теле вовсе не определяет параметры внутренней силы Человека. Петр Квятковский
***
Нас всех жизнь потрепала. Надо учиться принимать удары, зализывать раны и жить дальше. Аарон Глассман
***
Когда случается что-то плохое, то мы должны помнить, что нас не определяет лишь одно. Клэр Браун
***
То, что человеку даётся по силе его, и есть наилучшее. А что сверх силы его, то, любовь моя, не полезно. Евгений Водолазкин
***
- Присутствие духа было его основной чертой, и он не допускал, чтобы его загоняли более чем в один угол. Агата Кристи
***
При наличии силы воли можно добиться всего, но как, скажите, приобрести силу воли? Жюль Ренар
***
Сила воли это способность удержаться от исполнения желания или способность его исполнить. Константин Мелихан
***
В воле человека есть сила стремления, которая превращает туман внутри нас в солнце. Халиль Джебран
***
Человек все равно, что кирпич; обжигаясь, он становится твердым. Джордж Бернард Шоу
***
Человек никогда не создавал материалов столь же упругих, как человеческий дух. Бернард Уильямс
***
Ноют кости, подбит, но не сломленный дух по-прежнему молод. Жизнь выжимает все соки, каждый получает свой опыт.
***
Сила и слабость духа это просто неправильные выражения: в дей- ствительности же существует лишь хорошее или плохое состояние органов тела. Франсуа де Ларошфуко
***
У меня фантастическая сила воли: я могу совершенно ничего не делать! Хенрик Ягодзиньский
***
Из всех пороков пьянство более других несовместимо с величием духа. Вальтер Скотт
***
Не из-за костей мне так пламенно дышится, Мой дух в миллионы раз крепче любой мышцы.
***
Будь у меня сила воли побольше, я бы сумел пересилить ее. Станислав Ежи Лец
***
Признать ошибки может духом сильный, Ведь течёт в крови порядочность, как факт. У слабака же стиль «неповторимый» Он пурги нагонит, чтоб прикрыть свой зад. Римма Хафизова
***
Это так же как в спорте везет сильнейшему. Если ты предрасположен к тому, что в тебе есть качества чемпиона, то приложив к этому труд, ты этого добьешься.
***
Идите, ответил он, идите, пока хватит сил. Ибо, пока человек в пути есть у него надежда.
***
Есть преграды, которые не переломить одной лишь силой, а если и есть таковая, то лишь Сила Духа.
***
Уметь прощать всем, даже вашему большому врагу это великая сила. Прощайте всегда, независимо от того, какую бы Вам сильную боль не сделали, прощайте. Богдан Ли (Магдыч-Тиханов)
***
Легче плакать, чем страдать Без всяких признаков страданья. Михаил Юрьевич Лермонтов
***
Нет хуже наказанья, чем раскаянье, кто духом тверд не знает колебания. Публилий Сир
***
Лишь тот сможет зваться мужем, кого попутный ветер не увлечёт, а встречный не сломит. Тит Ливий
***
В трудные моменты жизни обращаю взор на галерею шрамов своей души и понимаю, после того, что пришлось пережить, просто не имею право сдаться.
***
Женщина ищет силу, а не деньги. И не ее вина, что некое подобие силы, осталось только в деньгах.
***
Иногда сильным быть совсем не хочется, наоборот, охота лечь на диван и реветь. Когда реветь уже нет сил, cмотреть в потолок и молчать. Но нет выбора. Надо вставать и быть сильным.
Статусы про силу воли
Твердая воля и скалы пробивает.
У меня фантастическая сила воли: я могу совершенно ничего не делать!
Человеческая воля – сила над силами.
Позволь себе дышать полной грудью и не загоняй себя в рамки. Сила у того, кто верит в свою силу.
Я могу устоять против всего, кроме соблазна.
Улыбайся и не сдавайся, даже если тебе кажется, что все против тебя.
Всё таки есть у меня сила воли! Вот хочу работать, но не буду!
Сила воли — самая хрупкая вещь на свете.
Разыскивается сила воли… Слабая, дохлая, плохо выдрессированная… Сбежала опять, зараза!
История летчика Маресьева
О том, что такое сила духа, рассказывает также история летчика Алексея Маресьева. Его самолет разбился во вражеском тылу. После этого он в течение 18 дней добирался ползком до своих, так как его ноги были повреждены. После того, как конечности у летчика были ампутированы, он стал учиться ходить на протезах, а затем и снова управлять самолетом. Преодоление Маресьевым всех трудностей говорит о его несгибаемой воле и мужестве. Это истинный пример стойкости и силы духа, который вошел в историю.
Лучше всего узнать о том, что такое сила духа из цитат великих людей. Вот что говорил по этому поводу Лукреций: «Дух силен радостью». С утверждением этим нельзя не согласиться. Ведь именно благодаря внутренним психологическим ресурсам человек может быть силен. Жизненные силы, любовь и запас энергии позволяют двигаться дальше, несмотря ни на какие преграды. Радостные события прошлого могут забываться, однако они продолжают существовать в бессознательной памяти, давая силы для преодоления препятствий и новых свершений. Когда на душе становится грустно, нет веры в собственные силы, одолевает тревога или усталость, важно помнить слова Лукреция. Размышляя о хороших событиях, человек имеет возможность укрепить свой дух.
Статус про силу характера
Человек — все равно, что кирпич; обжигаясь, он становится твердым.
Твердость есть сила, основанная на союзе разума с волей.
Только личность может действовать на развитие и определение личности. Только характер может образовать характер.
Наша личность — это сад, а наша воля — его садовник.
Характер художника либо питает, либо истощает, его талант.
Ничего нет трудного для человека, имеющего волю.
Люди с характером — это совесть того общества, к которому они принадлежат.
Статус про силу женщины
Окружи меня своей нежностью и я стану твоей силой.
Для женщины сила её мужчины определяется уверенностью в нём.
Обопрись на меня и я почувствую силу…
Женщине необходимо быть достаточно сильной характером в жизни, чтобы сохранить себя, слабую…
Трудно найти сильную женщину, когда вокруг одни бабы.
Чтобы сильной женщине успокоится, ей надо взять себя в крепкие мужские руки.
Кто сказал, что красота страшная сила? По моему, вся сила у страшненьких…
В. П. Астафьев: образец духовной мощи
Также пример силы духа человека можно найти и в тексте журналиста Г. К. Сапронова, который также является членом Ассоциации книгоиздателей России. Автор раскрывает данную тему на примере биографии Виктора Петровича Астафьева. Он смог пройти через множество жизненных тягот — сиротство, бездомность, военные годы, а также послевоенную нищету и разруху. Однако он сумел справиться со всеми бедами, остаться самим собой. Астафьев при этом работал, не покладая рук. Он каждый день садился за рабочий стол и дописывал созданные им сюжеты, чтобы прокормить родных людей. Несмотря на все тяготы, он не опускал руки, продолжал трудиться ради себя и своей семьи. Автор уверен, что только сильный духом человек способен перенести все жизненные испытания, преодолеть преграды на пути и одновременно сохранить свои лучшие личностные качества. С этой позицией нельзя не согласиться.
Перестаньте жалеть себя
Принятие реальности поможет упорядочить мысли и чувства. Это ключ к продуктивному поведению. То, как мы ведём себя, столкнувшись с какой-то проблемой, определяет, насколько быстро мы найдём её решение. Даже если наша проблема решению не поддаётся (например, ), мы всё равно каждый раз выбираем, как реагировать на произошедшее.
Не стоит предаваться жалости к себе. Она не позволит вам двигаться дальше и совершенно лишит силы духа. Спросите себя: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы как-то помочь себе?». Возможно, вам придётся преодолеть свой страх или сделать что-то неприятное. Главное — действовать.
Для успешного преодоления трудностей контролируйте эмоции!
Прежде всего, задайте себе вопрос, какие испытываете чувства, узнав о новой проблеме. Чувство страха, беспомощности, обреченности или спокойную уверенность, что это поправимо? Очень важно: преодолевая сложные ситуации, сохраняйте невозмутимость, спокойствие, трезвость ума. Как этого достичь?
За один день самовнушения ничего не изменится. Однако постоянный контроль за своими мыслями в течение трех недель приведет к изменению схемы мышления. Доказано, что ход наших мыслей обусловлен химическими процессами в клетках головного мозга. В памяти закрепляется тот «путь», который мысли проходили чаще всего.
Поначалу придется прилагать усилия, чтобы не поддаваться прежним отрицательным эмоциям. Однако делая усилия каждый день, непременно измените негативное мышление на позитивное!
Как относиться к трудностям легко
Расскажу притчу: однажды бедный еврей пришел к раввину за советом. Он жаловался, что беден настолько, что нечем кормить детей, хотя работает весь день не покладая рук. Бедная жена больна и не способна помогать ему в ведении хозяйства. Дети непослушны. А их дом уже грозятся забрать за долги. Что мне делать, спрашивал бедняк. Ведь я выполняю все заветы Бога, приношу пожертвования и возношу молитвы, почему мне Бог не поможет?
Раввин выслушал скорбную речь, молча удалился в соседнюю комнату и вернулся с табличкой в руках. Там он написал следующие слова: «Так будет не всегда». Повесь эту надпись на самом видном месте, повторяй ее всякий раз, когда хочешь пожаловаться на свою судьбу. Бедняк поблагодарил за совет и пошел домой с табличкой в руках.
Через год раввин захотел узнать, как живет бедняк. Оказалось, что он купил дом в богатом городе, владеет огромными землями, плодородными виноградниками, неисчислимыми стадами овец. Этот человек стал весьма уважаемым, а дочерей его взяли в жены знатные жители того города.
Завистливый раввин рассердился. Придя домой, он взял новую деревянную табличку, написал на ней те же слова: «так будет не всегда» и повесил на самом видном месте своего дома.
Суть простого отношения к любой проблеме заключается в следующем:
Бывают в жизни действительно сложные ситуации, глубокое горе, когда мы теряем близких, трудоспособность, свое здоровье, имущество. Тогда используйте такие советы:
- Повторяйте себе: «Я это преодолею!» Попросите у Бога помощи. Если не верите в Бога, попросите сил у Вселенной. Эти силы придут, будьте уверены! Мы притягиваем то, о чем думаем. Прося у мира сил, вы их непременно получаете.
- Попросите помощи у близких, если чувствуете, что не справляетесь с ситуацией. Часто человеческое участие наполняет душу новыми силами, снимает напряжение, уходят негативные эмоции;
- Выбирайте правильные мысли: те, что созидают, а не разрушают. После бури всегда будет солнце.
Мысленные приемы для преодоления трудностей
На любую мысль о трудностях можно ответить следующим образом:
- Так будет не всегда (это минует, закончится, пройдет);
- Я это преодолею;
- Я с этим справлюсь;
- Ну и что?
Например:
- я зарабатываю мало. Ответ: так будет не всегда!
- у меня нет второй половинки. Так будет не всегда!
- сильно болею, не могу ходить. Я с этим справлюсь!
- на мой дом упал метеорит. Ну и что? Построю новый!
Надеюсь, вам были полезны мои советы, как преодолеть трудности в жизни. Будьте счастливы, пусть любые невзгоды в жизни обратятся только в полезный опыт.
Поэтому надо знать, что жизнь — это, прежде всего, то, что происходит с тобой в данный момент, и не более того. То есть, то мгновение, которое Вы читали эту строчку, и было Вашей жизнью в эту секунду.
Чтобы лучше понять то, что я хочу Вам объяснить, представьте себе такую картину: понедельник, утро, Вы просыпаетесь в своей постели и продолжаете лежать. В то же время Вы понимаете, что надо вставать, завтракать, одеваться и идти на работу. Вы даже можете себя представлять, как это будете делать, но пока — продолжаете лежать. Смотря на часы, Вы говорите себе, что, пока секундная стрелка не дойдет до конца циферблата, Вы не встанете с кровати. Продолжаете лежать, и Ваш мозг понимает, что всего через несколько секунд Вам придется вставать и идти работать, но пока Вы лежите. И вот эти секунды, которые Вы лежите и думаете о будущем — и есть Ваша жизнь. Потом, конечно, Вам придется встать и идти на работу, и это станет Вашей жизнью. Но пока все это в будущем, а жизнь — это настоящее.
Некоторые считают, что прошлое сильно влияет на теперешнее время. Но это не так, прошлое влияет на Ваше сознание, которое Вы потом можете использовать для искажения нынешнего, но никак не на Вашу жизнь. На нее влияет только то, что происходит с Вами в данный момент.
На простой вопрос — «а какое все это имеет отношение к преодолению трудностей?» есть не менее простой ответ — прямое.
Ведь именно наши страхи не дают совершить нам то, что мы считаем правильным, поскольку сразу возникает вопрос — «а что будет потом?». У меня почему-то сразу появляется довольно жуткий ответ — а ничего не будет. Откуда Вы взяли, что это «потом» настанет? Вы же не знаете будущего, даже не знаете, наступит ли это будущее.
Уметь думать и оценивать ситуацию с точки зрения настоящего очень полезно при решении важных вопросов. Такое спонтанное решение проблем позволяет человеку действовать на уровне своих инстинктов, которые сейчас почти никто не использует. Конечно, умение аналитически мыслить тоже очень важно. Но я бы сказал, что оно важно в теории, а на практике все выглядит намного проще. Человек принимает решение, а потом сам удивляется — «как я мог так поступить?». Но, чаще всего оказывается, что это решение и было наиболее верным в тот момент.
Ну, а что же делать, если на вашем пути встанет преграда, которую вы не сможете преодолеть? Что бы ни случилось, надо уметь смириться с этим и не винить себя в своих поступках, не думать, «что бы случилось, если бы я поступил иначе?». Ведь прошлое все равно не изменишь. Но это не значит, что свои поражения нужно воспринимать как должное. Из каждой своей ошибки надо делать соответствующие выводы.
Если же преграда впереди, то… просто не думайте о ней. Какой смысл о ней думать, раз Вам все равно ее не преодолеть? Поймите, что можно жить, не думая о своих проблемах, — это существенно облегчает Вашу жизнь, помогает расслабиться и отдохнуть. Если постоянно думать о плохом, то оно обязательно случится. А хорошее — никогда, ведь Вы даже не думаете о нем. Так что учитесь жить сегодняшним днем и верить в лучшее, иначе Вас просто загрызут злые мысли. А завтра — будет всего лишь завтра.
Преодолеть трудности — Относись к ним легко!
— Что такое трудность? — 5 советов преодоления трудностей — Как легко относиться к трудностям?
Трудности – это такие препятствия на пути человека, которые возникают в незнакомых, непривычных для него обстоятельствах, когда ему приходится решать нестандартные и потому трудные задачи, которые мы часто называем проблемами. Ему их трудно решить потому, что он просто не знает, как именно это следует делать, а не потому, что они очень сложные сами по себе.
То есть, те препятствия, барьеры, преграды, помехи, которые мы воспринимаем, как трудности – возникают прежде всего в нашей голове и имеют отношение именно к нам. В действительности трудности могут являться такими же обычными делами, которые человек делает в своей жизни постоянно, даже не задумываясь о том, насколько они для него сложные. Но если они окажутся для него непривычными, необычными, нестандартными делами, которые он не знает, как нужно делать – у него возникнут трудности. Иначе говоря, речь идет о новых жизненных задачах, для решения которых необходимо в них разбираться. И пока человек в них не разберется – они будут оставаться для него трудностями.
Трудная ситуация – это просто непривычная ситуация, когда перед человеком встают задачи, опыта решения которых он не имеет. Вот, собственно, и все. И ничего страшного в трудностях нет. Это очень важно понимать, друзья. Ведь не так страшен черт, как его малюют.
Трудности становятся трудностями только потому, что мы относимся к ним как к трудностям, наделяя это понятие негативным смыслом.
1) Некоторым людям свойственно преувеличивать. Они могут из небольшой трудности вырастить огромную проблему. Может это вовсе и не проблема, а просто вы так решили, что у вас она есть. Возможно, перед вами поставлена сложная задача и вам ее просто нужно решить. Не нужно ее воспринимать как проблему. Эта маленькая перемена делает жизнь чуть проще и легче.
2) В таких ситуациях, когда трудно справиться с новой задачей, всегда вспомните, что у кого-то дела обстоят намного сложнее. Когда человек полностью зациклен на своей проблеме, это мешает ему увидеть также и положительные стороны в сложившейся ситуации. Будьте благодарны за то, что уже есть в вашей жизни. Всегда можно увидеть позитив в самой сложной ситуации. В остальных ситуациях и делах лучше не сравнивать себя с другими.
3) В любой трудности или проблеме всегда заложен некий урок и возможность роста вас как личности. Верьте, что данная ситуация вам случилась с вами, чтобы чему-то научить вас. Вам остаётся только разгадать её тайный смысл, извлечь и усвоить ее урок. И вам больше не придется сталкиваться с подобными ситуациями. Так вы становитесь опытнее и мудрее по жизни.
4) Постарайтесь сразу решить проблему или устранить ее последствия. Вместо того, чтобы тратить время на причитания и проявления эмоций, лучше подумать, что можно сделать. Что я могу исправить в данный момент? Возможно, вам хватит несколько минут, чтобы устранить трудность и вы увидите, что не так уж все и страшно. Лучше это сделать как можно раньше, не откладывая на потом, на завтра.
5) Когда вы предприняли все вышеуказанные способы и ничего не работает, то примите ситуацию, какой она есть. Иногда бывает именно так, как только ситуация принимается и борьба прекращается, проблема решается сама собой. Так бывает, но редко. Порой, решение выплывает только через некоторое время. Возможно, вы не хотите с чем-то смириться, не принимая данную ситуацию, это может лишь усугубить проблему. Принятие всего как есть позволяет вам не тратить свои нервы, на переживая напрасно.
Помните, в жизни вам всегда будут встречаться разные трудности, тяжелые периоды, испытания. Без них жизнь была бы не такой красочной. Ведь всё познается в сравнении. Трудности закаляют человека и делают сильнее, идти по жизни становится легче. Это скрытые ваши учителя, которые на самом деле, возникают для вашего блага. И у каждого они свои. Но верьте, что после трудностей всегда будет что-то светлое и радостное в вашей жизни.
Божественное в человеке
О том, что такое сила духа, было сказано немало. Нередко данное качество сравнивают с силой воли или же говорят, что эти два качества идут рука об руку. Воля человека представляет собой умение принимать решения и неукоснительно им следовать. Сила духа непосредственно связана с волей, однако она скорее является мировоззренческой концепцией.
У славянских волхвов древности существует молитва. В ней одна из цитат — о силе духа: «Тело мое — это ножны для клинка моего духа». Во многих религиозных, а также эзотерических трактатах можно проследить одну и ту же идею: дух наделен природой огня, или же эфира — то есть, того места вселенной, где обитают боги. Независимо от концепций, эта часть человека считается дарованной ему свыше.
Некоторые психологи считают, что алкоголикам и наркоманам неизвестно, что такое сила духа. Именно поэтому самые дорогие средства лечения оказываются бессильными перед этими зависимостями. Отсюда вытекает известный принцип о том, что зависимость невозможно вылечить — она лишь переходит из одной формы в другую. Поэтому измениться как личность человек может только посредством укрепления своего духа. Сила воли является лишь одним из инструментов на пути к личностным переменам.
Тренируйте психологическую устойчивость заранее
Кризисная ситуация — не самое подходящее время, чтобы начинать развивать психологическую устойчивость. Это нужно делать заранее.
Вы же не станете ждать, когда вам понадобится поднять что-то тяжёлое, чтобы начать качать мышцы? Вряд ли вам поможет, если вы возьмётесь за пять минут до того, как передвинуть диван. Но, наращивая силы постепенно, вы сможете поднять больший вес.
То же самое можно сказать и о психологической устойчивости. Чтобы вам хватило силы духа преодолеть жизненные трудности, тренируйте её каждый день.
Примите реальность
Принятие не значит согласие. Просто нужно признать, что то или иное событие — это свершившийся факт. Упираясь и повторяя, что этого не должно было произойти, вы только попусту тратите время и силы. Приняв происходящее, вы сделаете первый шаг для того, чтобы найти выход из ситуации.
Представьте пробку на дороге. Один человек будет думать: «Как же несправедливо! И почему это всегда случается со мной?». Он начнёт злиться, нервничать и ругаться с другими водителями.
Психологически устойчивый человек просто напомнит себе: «Каждый день по дорогам ездят миллионы машин, естественно, что время от времени будут пробки». Такое отношение к происходящему поможет сохранить спокойствие. Такой человек включит и будет ждать, когда движение восстановится.
Чтобы принять реальность, нужно понять, что мы можем контролировать, а что нет. В ситуациях, на которые вы никак не можете повлиять, постарайтесь контролировать самого себя.
Примеры
Одним из примеров силы духа является Паша Пасынков из одноименного произведения К. Чуковского. Ценой собственной жизни он решает принять огонь всех зениток противника на себя. Самолет Пасынкова горит и становится неуправляемым, однако все-таки ему удается приземлиться на Неву. Так герою удалось сохранить в целости не только дома и несколько мостов, но и множество людских жизней. Все это — благодаря силе воли главного героя.
Также пример твердости силы духа можно найти и в текстах Л. Овчинниковой. В них речь идет о детях блокадного Ленинграда. Многие из них остались без родителей, на их глазах рушились дома, падали от голода люди. Дети по первому зову собирались во Дворце пионеров, несмотря на голод, холод и обездоленность. Там они занимались вязанием, шитьем, рисованием, танцами и пением. Тогда они еще не знали о той силе, которой обладает искусство. Ребятишки приехали с выступлением на военный крейсер. Взрослые, которым каждый день приходилось сталкиваться со смертью, были поражены силой духа детей.
Укрепление внутренней стойкости
А вот что говорил по данному поводу французский писатель и энтомолог Ж. Фабр: «Счастлив, трижды счастлив человек, которого невзгоды жизни закаляют». Считается, что проходя через жизненные трудности, человек становится сильнее. Ведь кризисом называется такая поворотная точка, когда прежние действия оказываются неэффективными, а новые способы поведения человек еще не придумал.
Сильный духом человек — это тот, кто умеет изобрести эти способы совладания с трудной жизненной ситуацией. Тот, кто не знает, что такое сила духа, имеет все шансы обрести ее именно в сложных обстоятельствах. Закаляет человека именно положительный опыт встречи с непростыми ситуациями. Ведь эти знания придадут ему уверенности и в будущем. Если раньше у него получилось расправиться с проблемами, он будет знать, что решение этих задач ему по силам.
