Что такое обида и как с нею справиться?


Когда предал самый близкий

Цитаты про обиду и боль в душе пригодятся, когда вас предал близкий человек, которому вы всецело доверяли.

  1. Физическую боль можно облегчить при помощи таблеток. А вот от душевной боли анестезии пока не придумали.
  2. Когда предает близкий, на душе только боль и обида. Боль из-за невозможности что-либо изменить. И обида на самого себя, ведь именно ты принял решение так безраздельно и слепо доверять кому-то.
  3. Я хочу лишь одного. Отправиться в прошлое и подарить самому себе список людей, которым ни в коем случае не следует доверять.
  4. На моей душе ночь, которая, как мне кажется, никогда не закончится.
  5. Моими слезами можно было бы наполнить еще один мировой океан.
  6. Пустоту в сердце невозможно заполнить новыми впечатлениями, знакомствами, встречами. Она останется со мной навсегда. Как напоминание о том, что когда-то я умел доверять людям.
  7. Теперь я знаю, что самое страшное в жизни. Это когда кто-то предал твое доверие, оставив наедине с тягостными раздумьями, тяжелыми мыслями, печалью и бесконечной тоской.
  8. Не уверен, что когда-то научусь улыбаться так же искренне и открыто, как раньше.
  9. Жалеешь ли ты, что так поступил со мной? Я вот жалею. Только не о твоем поступке, а о том, что когда-то впустила тебя в свое сердце.
  10. Каждый человек, встреченный нами в жизни, нужен для того, чтобы преподать урок. Почему-то все мои уроки слишком жестокие и беспощадные.
  11. Прошу об одном: пусть я никогда не причиню никому такой боли, которую причинили мне. Ведь тогда я просто не смогу простить себя!
  12. Над пустыней моей души рано или поздно прольется живительный дождь. Ибо жизнь всегда побеждает. Даже если кажется, что это абсолютно невозможно.

Что такое обида и как с нею справиться?

Всем нам свойственно обижаться – на своего начальника, на близких, на тех, кто нас случайно толкнул и не извинился. Но так уж случается в нашей жизни и, похоже, этого не избежать. Что-то нужно с этим делать, но что? Ведь человек, обидевший нас, скажем, в общественном транспорте, выйдет на следующей остановке и пропадет, в отличии от наших близких, друзей, любимых. С ними, понятное дело, все обстоит совсем не так просто. Что же такое обида? Прежде всего, это несоответствие действий человека нашим ожиданиям. Вы ждали внимания и цветов, а ваш избранник говорил сегодня только о своей машине, или о работе, не обращая внимания на вашу новую сногсшибательную прическу. У каждого человека существует своя собственная точка зрения на одну и ту же ситуацию. Многие часто заблуждаются, считая, что если они понимают действия другого человека, то и те в свою очередь, также понимают и нас. Однако это не всегда так, ведь все люди разные и реагируют на происходящее исходя из своих личностных особенностей. В результате мы не понимаем друг друга и обижаемся, а ведь каждый из нас просто имеет свое собственное представление о создавшейся ситуации. Так что всегда анализируйте ситуацию с точки зрения другого человека.

Помните, обида очень вредна. Этот не выраженный гнев, направленный внутрь себя, не проходит бесследно. Подавленные отрицательные эмоции приводят к нарушению обмена веществ, язве, астме, гипертонии и многим другим заболеваниям. Так как же справится с обидой?

Есть люди непробиваемые: что бы им ни говорили, они не сильно заморачиваются по этому поводу. А есть настолько психологически хрупкие, что в любой реплике способны усмотреть обидный для себя намек. Большинство же людей находятся между этими полюсами и основные обиды у них – это обиды на ближних. Порой, сами того не подозревая, мы создаем идеальный образ: подруга должна предпочитать наше общество любому другому, наш парень – быть любящим, внимательным, угадывающим все наши желания, ребенок – талантливым, воспитанным и хорошо учиться. Но жизнь ничего не знает о наших представлениях. И более того, как только мы начинаем ей диктовать: вот так должно быть – она делает все наоборот. Подруга сплетничает о вас, парень забывает о годовщине вашего знакомства, ребенок приносит двойки и грубит.

Что делать? Проанализируйте свои ожидания. Посмотрите, не слишком ли они жесткие, не слишком ли нереальные? Если парень никогда не дарил вам цветов и не помнил, какого числа вы поженились – нужно ли обижаться на него за это? Ведь в нем наверняка есть другие качества, за которые вы его любите. Если подруга сплетничает, может, просто не доверять ей своих тайн и строить отношения на более поверхностном уровне? Обратите внимание, не противоречит ли одно ожидание другому? Например, ваш ребенок прекрасно рисует – стоит ли в таком случае заставлять сдавать физику на «отлично», ведь тогда у него не будет времени на занятия живописью?

Не обижайтесь по пустякам, умейте прощать. Пусть в сердце каждого будет покой и радость! Мы желаем вам прекрасного настроения!!!

Антонина Лебедева, психолог, психотерапевт.

Психология мужчин Как выбрать парня? Смс про обиду Все статьи

Душевная боль

Чувствуете, что нет средства облегчить ваши страдания? Грустные цитаты про боль в душе помогут получить сочувствие и выразить свои переживания!

  1. Моя боль — расплата за прежнее слепое доверие людям.
  2. Вот бы хотя бы на миг забыться… Перестать чувствовать то, что чувствую я. Перестать существовать.
  3. Когда на душе такая боль, кажется, что в мире больше не осталось ничего. Ни солнечных дней. Ни искренних улыбок. Ни настоящих друзей, которые никогда не предадут и не бросят в беде.
  4. Говорят, что страданиями укрепляется наша душа. Остается надеяться, что после этого испытания моя душа станет твердой, как кремень.
  5. Время — лучший доктор. Оно способно вылечить любые раны. Жаль только, что пациент в конце этого лечения в любом случае умирает.
  6. Ты стал моим учителем. Ты научил меня улыбаться сквозь слезы. Научил не показывать, что у меня на душе. Научил не доверять больше людям и держать чувства под контролем. Спасибо тебе и прощай навсегда.
  7. Когда-нибудь я забуду о своих нынешних страданиях. Когда-нибудь я даже буду вспоминать про них с улыбкой. А пока в моем мире только непроглядная тьма. Такая же, какая у меня на душе.
  8. Сердце не камень. А жаль.
  9. Мне просто хочется, чтобы все стало, как раньше. Ученые обязаны изобрести специальную машину времени, чтобы можно было отправиться в прошлое и защитить себя, глупую и наивную, от будущих ошибок.
  10. Меня не предупреждали о том, что может быть так больно.
  11. Жизнь похожа на жестокую игру, в которой ты забыл стоп-слово.

Цитаты про обиду на друзей

На этой страничке Вы можете прочитать Цитаты про обиду на друзей с тематичными картинками.

Кто вечно разжигать вражду людскую любит, Того в конце концов его ж огонь погубит. Саади

Мы не подходим друг другу, я умная, а ты идиот…

Предатели продаются за доллары, патриоты за рубли. Аркадий Давидович

Нет вражды более злобной, чем та, которую порождает любовь. Проперций

О человеке судят по его друзьям. Бальтасар Грасиан-и-Моралес

Предательство, пусть вначале и очень осторожное, в конце концов выдает себя само. Тит Ливий

Дружба между мужчиной и женщиной — это умение ждать момента, когда твой друг напьётся.

Друзей не может быть слишком много. Александр Дюма (отец)

Врагов имеет в мире всяк, Но от друзей спаси нас, Боже! Александр Сергеевич Пушкин

Самое прекрасное в дружбе знать, что ты нужен кому-то. И этот кто-то нужен тебе

Друг познаётся в беде.

Тот, кто ни разу не испытал экстаза, вызываемого предательством, не знает, что такое экстаз. Жан Жене

Год за годом я убеждаюсь, что и у друзей бывает срок годности.

Нет безотрадней пустыни, чем жизнь без друзей; дружба умножает блага и облегчает беды; отрада души, она единственное лекарство от враждебной судьбы. Бальтасар Грасиан-и-Моралес

Думать нужно головой. А не подружками

Подруга, не та кто прыгнет за тобой из окна, а та кто поймает тебя снизу

Хитрость и предательство свидетельствуют лишь о недостатке ловкости. Франсуа Ларошфуко

Кто сам хороший друг, тот имеет и хороших друзей. Никколо Макиавелли

Тот истинный друг твой, кто честен и прям. М. Саади

Неверные друзья — это ласточки, которых встречаешь только летом. Это солнечные часы, польза от которых лишь до тех пор, пока светит солнце.

Неполноценность наших друзей доставляет нам немалое удовольствие. Филипп Дормер Стенхоп Честерфилд

Моя дружба слишком осмотрительна, если опасность моего друга не заставляет меня забывать о моей собственной опасности. Дени Дидро

Верного друга за деньги не купишь.

Как определить, удалась ли твоя жизнь? Если ты умираешь и вокруг тебя собрались пять настоящих, верных подруг, значит, твоя жизнь была прожита не зря. Ли Якокка

Дружите с умным, ибо друг дурак порой опаснее, чем умный враг. Руми.

Что может быть унизительнее для предавшего, чем сознание того, что его предательством не сумели как следует воспользоваться. Фазиль Искандер

Хороший друг должен на веселие являться по зову, на бедствие же друга приходить без зова. Демокрит

Дружба, которая прекратилась, никогда собственно, и не начиналась. Сир.

Настоящий друг принесёт тебе в больницу не килограмм апельсинов, как все, а средство от аллергии

Единственная искренняя и прочная дружба — это существующая между мужчиной и женщиной, потому что это единственная привязанность, свободная от всякого соперничества. Кант

Дружба между мужчиной и женщиной — это умение ждать момента, когда твой друг напьётся.

Подруга отбила у нее мужа и портниху. Последнего она не могла простить.

Спасибо, что ты есть у меня, даже если тебе самой этого не очень хочется! Ты потрясающая подруга.

Дружба основывается на сходстве характеров и интересов в общем совместном деле, а не на удовольствии, которое получаешь от личности другого. Георг Вильгельм Фридрих Гегель

Дружба… это когда вы абсолютно разные и отлично дополняете друг друга

Отважная душа не станет вероломной. Пьер Корнель

Делись своими мыслями с другом. Неизвестный автор

Выбирай друга не спеша, еще меньше торопись променять его. Франклин.

Предательства совершаются чаще всего не по обдуманному намерению, а по слабости характера. Франсуа де Ларошфуко

Обращайся со своими друзьями так, как если бы они стали твоими врагами. Публиус Сирус

Грусть из-за утраченной любви

Когда люди чаще всего впадают в тоску? Когда теряют свою любовь. Если с вами произошло нечто подобное, цитаты о грусти и боли помогут выразить ваши переживания.

  1. Любовь уходит. И свободное место невозможно заполнить ничем. На сердце появляется новый грубый рубец. Больше оно никогда не будет таким нежным, каким было раньше.
  2. Воспоминания — мой ад и мой рай.
  3. Сейчас мне кажется, что, даже если светит солнце, все равно плохая погода. Потому что наш мир всегда преломляется через призму настроения.
  4. Когда расстаешься с кем-то, кого раньше любил всем сердцем, кажется, что больше никогда не сможешь улыбнуться. Но этот момент обязательно настанет. Пусть ты не будешь прежним. Но ты снова почувствуешь свежий ветер на своих щеках и увидишь, что солнце светит так же, как раньше.
  5. Все мои надежды рухнули, когда мы расстались. Как жить дальше? Я пока не решила. Пока я выбрала тихое существование и ожидание. Ожидание исцеления от нанесенной тобой раны.
  6. Жалко, что к разбитому сердцу нельзя приложить лист волшебного подорожника. Вот было бы здорово, если бы так можно было бы избавиться от этой тьмы, которая словно ходит за мной по пятам после нашего расставания.
  7. Я не думала, что, уходя, человек может забрать с собой все твое счастье, украсть радость жизни, похитить способность искренне улыбаться.
  8. Мы расстались. И мне приходится учиться жить заново так же, как дети учатся ходить. Падая, но вновь поднимаясь. Со слезами из-за неудач, но с огромной верой в то, что все получится.
  9. Мне больше не стать счастливой. Может быть, я ошибаюсь. Но как испытывать счастье, когда знаешь, что в мире есть такая боль. Боль, которая не помещается в твое сердце. Которая разрывает душу на части и проливается горячими слезами.
  10. Я не понимаю, за что мне такая боль. Наверное, в прошлой жизни я сильно нагрешила. Или это — всего лишь расплата за счастье, которую неизменно требует с каждого человека суровая жизнь?
  11. Если бы я могла выбросить эту боль из души, вырвать ее с корнем, навсегда забыть о том, что было… Но сделать это невозможно. Остается только сжать зубы и терпеть. И верить, что твои слезы, пролитые сейчас, поливают дерево счастья, которое вырастет в будущем.

Жизнь подбрасывает каждому человеку непростые испытания. Главное — помнить, что боль — всего лишь временное явление. А обида — эмоция, указывающая на то, какое поведение со стороны других людей для вас абсолютно неприемлемо. Доверяйте своим эмоциям и помните: без горя не может быть и счастья, а самый темный час бывает перед рассветом!

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]