Все принятые нами решения, включая то, что мы выбираем, как ведем себя в социуме, с кем мы проводим большую часть своего времени, по большому счету зависят от мнения окружающих. Семья, друзья и даже незнакомцы — кажется, всем есть дело до того, как мы живем и чем мы занимаемся в жизни.
Иногда это просто выходит за рамки нормального. Окружающие бесцеремонно требуют от тебя отчета, по какой причине ты приняла то или иное решение или сделала тот или другой выбор. По идее, ты должна чувствовать себя обязанным постоянно кому-то что-то доказывать. Но есть такие вещи, которые не должна касаться никого, кроме тебя. И ты просто не обязана объяснять ничего по поводу этих 11 вещей:
Ты не обязана просить у кого-то прощения, если при этом не чувствуешь за собой никакой вины.
Если ты не сожалеешь по поводу содеянного и считаешь, что кто-то был неправ по отношению к тебе, лучше не извиняйся, потому что это будут пустые слова. Многие из нас слишком поспешны в принесении извинений и спешат залечить раны, которые так быстро не заживают. Нужно время на их исцеление. Ты и вправду не должна просить прощения, если не чувствуешь за собой никакой вины или тебе просто-напросто не дали возможности выговориться, чтобы прояснить сложившуюся ситуацию.
ALSHAR
Даже если не прав. Ты поступил так, а не иначе. Не повторяй ошибки. Никогда себя не ругай. Не выпрашивай, не оправдывайся и не доказывай …делай свою жизнь счастливой! 15 вещей, о которых мы не должны отчитываться и оправдываться. Никогда. Не оправдывайся! Делай!
1. Вы не обязаны никому объяснять вашу жизненную ситуацию Если вы живете в гражданском браке, или мотаетесь с одной съемной квартиры на другую, или живете с родителями, хотя вам уже давно не двадцать — вы не обязаны никому отчитываться, почему вы поступаете так, а не иначе. Если вы полностью в курсе своей жизненной ситуации, то это означает, что у вас есть собственные причины сохранять ее такой, и они никого не касаются.
2. Вы не обязаны никому объяснять ваши жизненные приоритеты У вас есть собственные мысли о том, что можно сделать для комфорта и счастья ваших близких и вас самих — вот и ваш главный приоритет. Так как мы все уникальные личности с разными ценностями, мечтами и стремлениями, приоритеты одного человека неизменно будут отличаться от приоритетов другого. Вы сами определяете свои, и не должны ни перед кем отчитываться.
3. Вы не обязаны извиняться, если вам не жаль Если вы не сожалеете о своих действиях, по-прежнему считаете, что кто-то был не прав, или не особо нуждаетесь в прощении, вы не должны извиняться. Многие люди стараются слишком быстро принести извинения, чтобы поскорее залечить раны, которые еще не готовы к такому «лечению». Это может только ухудшить положение. Вам действительно не нужно просить прощения, если вы не чувствуете себя виноватым.
4. Вы не обязаны ни перед кем оправдываться за время, проведенное в одиночестве Многие боятся прослыть «грубыми», «антисоциальными», «заносчивыми», если отменяют планы или отказываются от приглашений потому, что им нужно какое-то время побыть наедине с собой, чтобы расслабиться, «перезагрузиться» или просто почитать хорошую книгу. На самом деле подобные одинокие тайм-ауты — совершенно нормальная практика, необходимая большинству из нас. Берите их уверенно и не заморачивайтесь по поводу объяснений.
5. Вы не обязаны соглашаться ни с чьими личными убеждениями Просто потому, что кто-то страстно рассказывает о своих убеждениях, не нужно сидеть и кивать в знак одобрения всему. Если вы не разделяете их идей, несправедливо по отношению к себе и другим делать вид, что вы с ними согласны. Лучше спокойно возразить им, чем накапливать неодобрение и разочарование.
6. Вы не обязаны говорить «Да» Вы имеете полное право сказать «Нет», если для согласия нет веских причин. Наибольшего успеха во всех сферах добиваются люди, овладевшие искусством отказа от всего, что не является их приоритетом. Признавайте доброту других людей и будьте благодарными, но смело говорите «Нет» всему, что отвлекает ваше внимание от основных целей.
7. Вы не обязаны оправдываться за свою внешность Вы можете быть стройным или полным, высоким или не очень, симпатичным или самым обычным, но вы не должны никому объяснять, почему вы выглядите именно так. Ваша внешность — исключительно ваше дело, здесь вы обязаны только себе. Не позволяйте внешнему виду определять вашу самооценку.
8. Вы не обязаны никому объяснять ваши предпочтения в еде Есть определенные продукты, которые просто не нравятся вам по разным причинам — от вкусовых качеств до их влияния на ваше здоровье. Если кто-то пристает к вам с вопросом, почему вы едите (или не едите) те или иные продукты, не обращайте на это внимание и ответьте, что вы чувствуете себя хорошо, питаясь именно таким образом.
9. Вы не обязаны никому отчитываться о вашей сексуальной жизни Если вы состоите в близких отношениях со взрослым человеком по взаимному согласию, то никого не касается, где, как и когда вы устраиваете свою сексуальную жизнь. Вы можете ждать брака, вступать в случайные связи и даже экспериментировать с человеком одного пола с вами — до тех пор, пока вы получаете удовольствие, это исключительно ваше дело.
10. Вы не обязаны никому объяснять ваш карьерный или личный выбор Иногда обстоятельства заставляют нас выбирать между работой и личной жизнью. Это решение не всегда дается легко, и вы можете в итоге выбрать работу — не потому, что не заботитесь о своей семье, а потому, что этот выбор даст вам безопасность в будущем. В любом случае, вы не обязаны объяснять окружающим, почему вы предпочли профессию (или наоборот), если вы уверены, что делаете все так, как надо.
11. Вы не обязаны объяснять ваши политические или религиозные взгляды Если вы демократ, республиканец, католик, протестант или мусульманин — это ваш личный выбор. Вы не должны объяснять свою веру. Когда кто-то не может вас принять таким, какой вы есть — это его проблема, а не ваша.
12. Вы не обязаны объяснять, почему одиноки Женаты вы или нет, замужем или нет, не должно касаться никого, кроме вас. Одиночество — не расстройство личности. Вы свободны в выборе того, вступать в отношения или нет. Просто помните: вы — это не ваше семейное положение. Не нужно клеить на себя и других бесполезные социальные этикетки.
13. Вы не обязаны ни с кем встречаться только потому, что вас попросили Кто-то может быть милым и симпатичным, но вы не обязаны идти на свидание с ним. Если вы чувствуете в глубине души, что вам не нужна эта встреча, то не ходите на нее. Найдите причину для отказа и не меняйте своего решения.
14. Вы не обязаны никому объяснять свое решение о браке Независимо от того, захотите ли вы жениться и завести детей или остаться свободным и бездетным, это останется личным решением. Даже если ваша мама просто бредит внуками, ей придется смириться с вашим жизненным выбором, как бы трудно это ни было.
15. Вы не обязаны объяснять ваш выбор в отношениях Иногда люди делают неуместные замечания о ваших романтических отношениях. Наверняка кто-то говорил, что вы «не идеальная пара» или что вам нужно поискать себе кого-то другого. Тем не менее, в этом вопросе вы не подотчетны никому, кроме себя. Живите собственной жизнью и никогда не прерывайте или не сохраняйте отношения только потому, что кто-то велит вам так поступить. Совершайте ошибки и учитесь на них — это и есть жизнь.
Карьера или личная жизнь? Выбор только за тобой.
Иногда жизненные обстоятельства вынуждают нас делать выбор между карьерой и личной жизнью. Соответственно, принять решение при таком раскладе очень трудно, и ты можешь сделать выбор в пользу высокооплачиваемой работы совсем не потому, что тебе нет дела до семьи или отношений с окружающими, а просто потому, что ты хочешь быть уверенным в своем будущем.
В любом случае, пока ты уверена в том, что ты делаешь и ради чего ты это делаешь, ты не должна отчитываться по поводу того, почему выбрала карьеру вместо личной жизни.
А ведь когда-то…
Я бы вжала голову в плечи, опустила глазки, и сиплым неуверенным голоском стала оправдываться перед этой важной тетенькой: «Нет, я здорова. Нет, не собираюсь разводиться. Нет, я хорошо зарабатываю…»
А потом бы долго думала, почему она это спросила? Потому что я действительно плохо выгляжу? Или потому что у меня аура такая? А может потому…
А по-сути, я бы просто попалась на ее крючок, отдала бы ей часть своей энергии, и еще несколько дней продолжала бы гонять в голове ненужные мне мысли, порождающие неуверенность, ущербность, униженность…
А результат? Я бы страдала, и спускала свою драгоценную энергию в унитаз.
У вас такое бывает? Вас может подцепить на крючок старая знакомая, продавец в магазине, сварливая бабка в метро, ваш начальник или управдом?
Если «да» – читайте дальше!
Ты не обязана соглашаться с личными убеждениями окружающих.
Просто потому, что кто-то свято верит во что-то, не значит, что ты должна кивать в знак одобрения и во всём с ним соглашаться. Если ты не разделяешь чужие взгляды, то согласись, будет нечестно по отношению к тебе самому и к этому человеку, если ты будешь подавлять собственное мнение, притворяясь, что поддерживаешь его. Вполне нормально будет культурно выразиться по этому поводу, чтобы потом не выливать всё свое недовольство или разочарование на других.
Скунс наготове. Выстрелит – не отмоешься!
Встречаю старую приятельницу, с которой сто лет назад работали в торговом центре. Знаете таких дам? У них всегда на все свое мнение. Только увидев меня, ее довольная «морда лица» уже источает приторную самоуверенность и злорадство: «Почему ты такая худая – заболела, наверное?»
Скунсу не важны твои ответы. Ему важны твои оправдания.
Чего она ждет? Правильно! Моей втянутой в плечи головы, опущенных глазок, сбивчивых оправданий: «Да что ты, что ты, я совершенно здорова…»
И тогда ее скунсоподобная натура станет еще самодовольней, и воскликнет: «Нет! Я же вижу, как ты отощала… Сходи в больницу к эндокринологу, и к терапевту обязательно!»
НО ОНА ЭТОГО НЕ ДОЖДЕТСЯ! Я спокойно игнорирую ее вопрос о моем здоровье, и начинаю разговор о погоде. ВСЕ!
Почему так грубо? Потому что скунс сам нарушил мои личные границы, сам задал мне неуместный вопрос. Я ей кто? Дочь? Мама? Домработница?
НЕТ! Поэтому имею полное право дать скунсу твердый и уверенный – ОБЛОМ 
11. Никому не должно быть дела до твоих религиозных или политических взгядов.
Неважно, с какой партией или религиозной конфессией ты себя идентифицируешь, это твой личный выбор. Ты никому не должен ничего объяснять по поводу того, во что ты веришь. Если кто-то не может принять тебя таким, это его проблема — не твоя.
У нас всего лишь одна жизнь, и она уникальна. Проживи свою жизнь достойно и так, как этого хочешь ты! Никогда не пытайся никому ничего доказывать. Сними с себя лишний груз ненужных обязательств и не трать попусту свою энергию. Единственный человек, перед которым ты обязана отчитываться, — это ты сам. Поделись этими мудрыми жизненными наставлениями с друзьями.
Источник
Отношения
Не позволяйте другим людям управлять вашей личной жизнью. Только вы можете решить, какие отношения — романтические или нет — сделают вас самым счастливым. Если хотите, чтобы ваши друзья узнали о новой милой девушке, которую вы встретили в Интернете, а они понятия не имеют, что вы нашли в ней и открыто об этом заявляют, вы сами можете принять окончательное решение, состоится ли вторая встреча. И наоборот, вам не нужно встречаться с кем-то только потому, что друзья вас об этом попросили. Самое главное — слушайте свое сердце.
Кому принадлежит сердце звезды сериалов Олеси Фаттаховой (фото)
Маленькой звезде «Сумерек» 20 лет: как выглядит исполнительница роли Ренесми
Поклонники впервые увидели внука Никиты Михалкова – Александра
Работа
Если вы полностью погружены в работу своей мечты, то это отлично! Вы осознанно сделали этот выбор, взвесили плюсы и минусы и приняли решение. Возможно, вы не зарабатываете много денег, но любите то, чем занимаетесь. Какова бы ни была причина, не позволяйте кому-то диктовать, что лучше, а что хуже в этом вопросе.
Почему Павел Деревянко не женился на матери своих детей, и как он живет сейчас
«Ей очень к лицу»: Решетова поделалась фото своей новой прически
Астрономы оценили опасность приближающегося к Земле астероида-гиганта
Воспитание детей
Как правило, родители не используют один и тот же метод воспитания. Конечно, некоторые взгляды могут пересекаться, но все родители происходят из разных слоев общества, культур, поколений, и отчасти это влияет и на то, как они воспитывают своих детей. Не позволяйте критике со стороны свекрови или тещи ставить под сомнение ваш стиль воспитания. На самом деле они могут дать вам худшие советы. Поэтому относительно воспитания полагайтесь только на себя.
За ваше прекрасное настроение
Никто не должен судить вас за ваше настроение, особенно если оно радостное. Если ваш коллега жалуется на проект или даже на меню обеда, не опускайтесь до его уровня. Гордитесь своим позитивным взглядом на жизнь, и тем самым вы даже сможете помочь ему развить позитивное отношение к жизни. Своим хорошим настроением и поведением вы просто продолжаете распространять любовь!
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Отсутствие отношений
Вы сильная, независимая женщина (или мужчина), которой не нужны члены семьи или друзья, постоянно напоминающие вам об одинокой жизни. Может быть, вам нравится отсутствие привязанности к кому-то и полная свобода действий, и это делает вас по-настоящему счастливым человеком. Или, может быть, вы изо всех сил пытаетесь найти идеального порядочного человека в этом хаотичном мире онлайн-знакомств. Вот почему люди не могут просто встретиться в баре, как это было раньше? В любом случае, вам не нужно разглашать эти мысли никому.
Вы одиноки на протяжении долгого времени
Есть разница между желанием побыть одному и одиночеством. Но иногда вы просто хотите быть самим собой. Каждый человек заслуживает определенное количество времени на отдых, на созерцание, и все это полезно делать одному, без этой шумной суеты. Не чувствуйте себя виноватым за то, что вам пришлось изменить планы только потому, что вам нужно какое-то время на раздумья и отдых. Ваше умственное и эмоциональное благополучие на первом месте, и ваши друзья ценят ваше благополучие так же сильно, как и вы.
